“Quando impariamo qualcosa la sappiamo per sempre.”
Jean Piaget

Dott.ssa Stefania Fanelli

Psicologa - Psicoterapeuta cognitivo - comportamentale
Terapeuta EMDR e FT

Sono la dr.ssa Stefania Fanelli, psicologa e psicoterapeuta iscritta all’Ordine degli Psicologi del Lazio (iscrizione numero 18315).

Sono specializzata in terapia cognitivo – comportamentale, EMDR e Flash Technique (FT) ed esercito l’attività di psicoterapeuta nel mio studio a Cosenza e online. Svolgo attività di consulenza e formazione per aziende e scuole di formazione specialistica.

Mi occupo di disturbi d’ansia, dell’umore e di personalità e ho, inoltre, una formazione specialistica ed esperienza clinica nel trattamento delle condizioni trauma – correlate: disturbo da stress post-traumatico, elaborazione del lutto, traumi dell’attaccamento.

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Ambiti di Intervento

Elaborazione del lutto

Depressione post partum

Dipendenza affettiva

Disturbi di personalità

Terapia Cognitivo-comportamentale

Nella mia pratica clinica, mi avvalgo dell’integrazione di tecniche appartenenti ai più efficaci approcci terapeutici cognitivo – comportamentali, tra cui le terapie cognitivo – comportamentali di terza generazione (ACT, DBT, approcci metacognitivi) e della terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).

Terapia cognitivo – comportamentale

La terapia cognitivo – comportamentale è un approccio di comprovata efficacia e validità scientifica al trattamento di molteplici disturbi. A differenza di altri orientamenti, la terapia cognitivo – comportamentale è, generalmente, più centrata sul momento presente, di breve durata e orientata alla risoluzione del problema presentato.

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EMDR

L' EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è una forma di terapia che consente alle persone di superare i sintomi e la sofferenza emotiva che deriva da esperienze di vita traumatiche. L'EMDR dimostra come la mente, di fatto, possa guarire dal trauma psicologico, così come il corpo si riprende da un trauma fisico. Il sistema di elaborazione delle informazioni è, per natura, teso alla salute mentale. Se questo sistema viene bloccato dall'impatto di un evento traumatico, la ferita emotiva può causare una sofferenza molto intensa. Una volta rimosso il blocco, il processo di guarigione riprende.

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Recensioni

Sono molto contenta del percorso che sto seguendo. La dottoressa mi ha aiuta per tutti i miei problemi. È una persona molto positiva. Molto professionale, competente, capace, molto simpatica. La consiglierei caldamente a chiunque debba parlare di un problema

Anonima

Stefania Fanelli è competente, empatica e riesce a proporre strategie utili e in linea con gli obiettivi terapeutici. Una dote fuori dal comune: riesce sempre a trovare la parola giusta, più piena di significato.

Anonimo

La Dott.ssa Fanelli mi ha aiutato molto per i problemi che ho portato in terapia. Oltre ad essere un'ottima professionista è riuscita a starmi vicino in un periodo della mia vita particolarmente complicato. Ora posso dire di essere una persona nuovamente serena.

Elda

Dottoressa fantastica capace di ascoltarti con profonda empatia e liberarti dalle tue paure e blocchi più profondi. Il suo aiuto è stato fondamentale per riuscire ad uscire da un momento particolarmente brutto della mia vita. Consigliatissima! Matteo

Napoli

La dottoressa Fanelli è una professionista attenta, disponibile e molto preparata. Mi sono sentita ascoltata e seguita con grande cura, e questo mi ha dato molta fiducia. Sono molto soddisfatta della sua competenza e del suo modo umano di lavorare, la consiglio senza esitazioni.

Amalia

Quando si inizia un percorso non è mai facile entrare subito in empatia con la persona con la quale si interloquisce. Stefania è riuscita però con pazienza e dedizione a riuscire a scardinare alcune ombre che aleggiavano nella mia testa, mi ha fatto riscoprire e soprattutto mi ha ridato tanta forza mentale e consapevolezza di quello che sono oggi. Il mio percorso è stato estremamente positivo e sicuramente è stata per me un a grande esperienza ma soprattutto quello che ha cambiato maggiormente consiste nel saper riconoscere tutte le situazioni , soprattutto quelle indesiderate, per poterle affrontare nel migliore dei modi.

Tommaso

La dottoressa è una brava professionista, preparata ed attenta al paziente. Sempre disponibile all’ascolto senza essere giudicante, come è importante che sia ed allo stesso tempo si impegna a fornire le tecniche utili per la crescita personale. Mi ha aiutato a gestire l’ansia

Francesco

Ho avuto la fortuna di essere seguita dalla Dott.ssa Fanelli in un periodo molto delicato della mia vita. Oltre ad essere una professionista competente e preparata, è una persona dolce e attenta, capace di ascoltare davvero e di farti sentire compreso. Con lei mi sono sentita accolta e mai giudicata, e questo ha reso il percorso ancora più prezioso. La consiglio sinceramente a chiunque stia cercando un supporto psicologico serio ma anche umano.

Anonima

Sto seguendo un percorso con la dott.ssa Fanelli da diversi mesi e sin da subito ho apprezzato la sua delicatezza e professionalità. Dopo un’esperienza terapeutica negativa, ho finalmente trovato un approccio che sento davvero adatto a me. La dott.ssa è estremamente attenta e competente, e mi fa sentire accolta e compresa.

Divina

La dottoressa Fanelli è meravigliosa.....mi è stata molto vicina in tanti momenti della mia vita.....È una grande professionista, molto dolce e comprensiva.

Katia

Quando si inizia un percorso terapeutico è fondamentale la connessione che si instaura con il terapeuta. Con la Dssa Fanelli ti senti al sicuro, non giudicata. Ti prende per mano e ti fa attraversare il dolore. Ti rende consapevole, con l’EMDR i traumi del passato vengono rielaborati e non sono più macigni che ti bloccano.

Francesca

La dott.ssa Fanelli è riuscita ha tirar fuori la mia personalità e il mio carattere aiutandomi in ogni seduta a scoprire parti nascoste di me che non sapevo esistessero. Mi ha aiutata a superare un periodo difficilissimo della mia vita ed è riuscita a capire in pieno come mi sentissi senza che abbia avuto pregiudizi e soprattutto è sempre riuscita a venirmi in contro per ogni situazione

Carolina

Consiglio la dottoressa a chi, in un momento particolare, debba trovare la forza e il coraggio di affrontare le proprie difficoltà. Coi suoi modi dolci , gentili e disponibili, ho visto molte cose che prima ignoravo. Consiglio

Pierangela

Consiglio a chiunque voglia intraprendere un percorso di psicoterapia, la dottoressa Fanelli. Mi ha aiutato in momenti veramente molto duri , dal quale credevo che non sarei mai uscita. È professionale , simpatica , ma soprattutto molto umana emotivamente. Ti aiuta a capire e insieme a rimettere ogni tassello a posto, piano piano. Non avrei potuto scegliere psicoterapeuta migliore , spero possiate affidarvi anche voi a lei ed avere prova della sua professionalità e della sua competenza.

Stella

Molto professionale, dolce e mi sono trovata a mio agio fin da subito. Mi ha aiutato tantissimo con i miei problemi che ho da sempre e che ho portato in terapia.

Martina

La dottoressa Fanelli è una professionista molto attenta è preparata ma, allo stesso tempo accogliente ed empatica. Nonostante la mia difficoltà a mettere a nudo le mie fragilità , fin da subito , mi sono sentita a mio agio , capita e mai giudicata. Mi ha aiutato molto a superare con consapevolezza e serenità alcune mie problematiche. Con lei si va sul sicuro!

Gallo

Ho iniziato il percorso con la Dott.ssa Fanelli in un momento in cui sentivo il bisogno di fare chiarezza su alcune cose importanti della mia vita. Fin dall’inizio ho trovato in lei una persona attenta, empatica, preparata e concreta. Il dialogo con lei mi ha offerto tanti spunti di riflessione che mi hanno aiutato a vedere le situazioni da un’altra prospettiva e a conoscermi meglio. È stato un lavoro profondo, che mi ha permesso di prendere decisioni più consapevoli e di ritrovare un equilibrio personale.

Samuele

Trovai il nominativo della Dottoressa per caso su internet. Fu la scelta più giusta che potessi fare. In pochissimo tempo grazie alla sua grande preparazione e alla mia forte determinazione mi ha salvata. Più che soddisfatta.

Vincenza

La dottoressa Fanelli è molto preparata e competente. L’ho trovata dopo un’attenta analisi dei vari professionisti in zona e il suo profilo mi ha colpito subito per il curriculum. Mi ha aiutata tantissimo e, dopo aver concluso il mio percorso, invito sempre tutti ad andare in terapia perché è stata la scelta migliore che io potessi fare. La dottoressa si è sempre mostrata disponibile e accogliente… Il suo approccio hanno fatto sì che, anche per una come me che teneva tutto dentro, fosse possibile aprirsi. La ringrazierò a vita perché grazie al suo lavoro, ho cominciato a vivere serenamente e ad innamorarmi del mondo.

Benedetta

La Dottoressa Fanelli è molto competente e professionale, mi sono trovata davvero bene durante il percorso terapeutico fatto insieme, super consigliata!

Irene

Studio di Psicoterapia

La psicoterapia consiste in una relazione collaborativa tra terapeuta e paziente, in cui il primo applica metodi e procedure scientificamente validate, allo scopo di aiutare il secondo a svilupare pensieri, abitudini e comportamenti più sani.

Basandosi sul dialogo, la psicoterapia costruisce un ambiente di sostegno, che possa incoraggiare a parlare in maniera aperta con un esperto non giudicante, neutrale ed obiettivo.

Le sedute di psicoterapia vengono condotte nel mio studio professionale, situato a piazza Europa 9 a Cosenza.

La cadenza degli incontri è, solitamente, settimanale o quindicinale.

Consulenza online

Le sedute online possono essere efficaci quanto le sedute classiche, ma rappresentano una valida alternativa per diverse ragioni:

  • Poco tempo libero, a causa di impegni lavorativi o familiari
  • Impossibilità ad effettuare spostamenti
  • Domicilio all'estero
  • Difficoltà ad uscire di casa dovute ad un disagio psicologico (ad esempio, attacchi di panico o ansia sociale

La struttura, la finalità e gli obiettivi degli incontri online hanno le stesse caratteristiche di una seduta in studio, ma possono costituire una modalità differente per avvicinarsi alla psicoterapia.


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